A právě proto vzniklo Pohybové espresso. Každodenní reset nervového systému skrze tělo.
Tělo není soubor svalů. Je to biologický systém řízený nervovým systémem.
Pohybové espresso je prostor mezi přežíváním a životem. Propojuje principy fyzioterapie, vývojové kineziologie, práce s dechem, fasciální práce a současných poznatků o regulaci nervového systému. Nevzniklo proto, aby vás naučilo další techniky. Vzniklo proto, aby vaše tělo postupně přestalo fungovat, jako by bylo neustále v ohrožení nebo panice.
Každý den na vás čekají tři krátká videa po pěti minutách. Doma, v kanceláři nebo ráno v pyžamu a s tyči od koštěte.
Úspěch nebude stát na tom, kolik toho unesete. Bude stát na tom, jestli vaše tělo unese život, který žijete. Právě tam podle mě začíná skutečné longevity.
Po registraci proběhne krátký vstupní test ve vzporu. Program funguje formou měsíčního členství
Stojí 27 Kč denně / 820 Kč měsíčně - méně než jedno espresso v kavárně.
Uplatnit kód
Zde je možné uplatnit akční kód nebo dárkový poukaz.
Pokud chcete uplatnit kód, musíte být přihlášeni. Pokud účet ještě nemáte, vytvořte si jej.
PřihlásitPohybové espresso
Nepotřebujete větší klid v hlavě.
Potřebujete každý den resetovat nervový systém v těle.
Skřípání zubů. Mělký dech. Pálení na hrudi. Únava hned po probuzení nebo pocit, že neumíte skutečně vypnout. A protože to dnes zažívá skoro každý, začali jsme tomu říkat normální. Tohle není normální. Jen jsme si na to zvykli.
A tělo, které roky funguje ve stresu, špatném spánku a neustálém výkonu, nezačne regenerovat jen proto, že mu řeknete, aby se uklidnilo.
.jpg)
